Leipzig ist seit Jahrzehnten ein guter Nährboden für Volleyballer auch für Anton Brehme und Jan Türk Daßler. Der eine spielt als frischgebackener Deutscher Meister und Pokalsieger ab Oktober bei Modena Volley, der andere denkt auch mit 61 Jahren in der Leipziger Hobby-Liga nicht ans Aufhören.

Ein langer Sommerurlaub nach der kräftezehrenden Bundesliga-Saison inklusive Champions League mit etwa 50 Spielen fällt für Anton Brehme in diesem Jahr aus. Zu groß sind die Aufgaben mit der Nationalmannschaft: Nations League (Juni/ Juli), Europameisterschaft (28. August bis September), Olympia-Qualifikation (30. September bis 8. Oktober in Brasilien). „Das ist ein krasses Programm. Aber es macht unheimlich Spaß, mit den besten deutschen Spielern für die Nationalmannschaft zu spielen“, sagt Anton Brehme lächelnd.

VERLETZT, GEZWEIFELT, ZURÜCKGEKÄMPFT

Anton Brehme ist froh, dass er überhaupt wieder auf höchstem Niveau spielen kann. In der Saison 2021/22 konnte der 2,06 Meter große Mittelblocker wegen Knieverletzungen kein einziges Spiel bestreiten, dachte gar über das Karriereende nach. „Ich war ein Jahr raus, da hab ich mir manchmal die Sinnfrage gestellt“, erinnert er sich. Mithilfe seiner Eltern – der Vater Chirurg, die Mutter Physiotherapeutin kämpfte er sich Schritt für Schritt zurück und stand im August 2022 wieder bei den Berlin Volleys auf dem Parkett.

In der abgelaufenen Saison gehörte er zu den besten Spielern seines Teams und hatte großen Anteil am Double-Gewinn der Berliner. Der Lohn: ein Angebot des italienischen Erstligisten Modena Volley, für den er ab Oktober auf dem Feld steht. „Ich freu mich riesig auf diese Herausforderung. Das ist die stärkste Liga der Welt. Das Niveau ist wie in der Champions League – in jedem Spiel.“ Schon als kleiner Stift, als er beim SV Reudnitz mit dem Volleyball begann, habe er davon geträumt, einmal in der italienischen Liga spielen zu dürfen.

ZUM KARRIERE-ENDE: RÜCKKEHR NACH LEIPZIG

Stichwort SV Reudnitz: Zu seinem Heimatverein und seinem ersten Trainer Rolf Arnold hat Anton Brehme nach wie vor guten Kontakt. Den will er auch von Modena aus beibehalten. Aus der Entfernung verfolgt er die Wege seiner ehemaligen Vereine SV Reudnitz und L.E. Volleys. „Super, dass die Volleys erneut in die 2. Bundesliga aufgestiegen sind. Ich drück die Daumen, dass es irgendwann wieder ganz nach oben geht“, sagt der gebürtige Leipziger. „Wenn ich fit bleibe, möchte ich in meiner letzten Saison noch mal in Leipzig Erste oder Zweite Bundesliga spielen.“

Als Anton Brehme 1999 in Leipzig geboren wurde, hatte Jan-Türk Daßler seine Profikarriere längst beendet. Den Volleyball zur Seite gelegt hat der ehemalige DDR-Nationalspieler aber auch mit 61 Jahren noch nicht. Mit der BSG Südbrauser ist er in der Hobbyliga aktiv. „Die Mannschaft ist super. Mit vielen Leuten habe ich schon vor Jahrzehnten zusammen gespielt“, erklärt Jan-Türk Daßler. Bei der BSG steht er zusammen mit seinem Sohn Valentin auf dem Parkett.

Aktuell spielen die BSGler in der B-Staffel der Hobbyliga, der Aufstieg in die A-Liga ist das Ziel – und zwar ohne eine Niederlage. Bislang sieht es gut aus. „Spaß zu haben, ist bei allem Ehrgeiz aber das Wichtigste“, sagt er. Denn der kam in seiner aktiven Karriere eindeutig zu kurz. Natürlich liest sich die Vita des Vaters dreier Söhne beeindruckend: fünfmal DDRMeister, einmal FDGB-Pokalsieger, über 100 Länderspiele für die DDR. Doch die Erinnerungen an seine aktive Karriere im DDR-Volleyball sind nicht die besten. „Athletisch und technisch waren wir bestens ausgebildet. Die entscheidenden Spiele gegen die Weltspitze haben wir verloren, weil der Teamgeist gefehlt hat. Das war frustrierend“, erinnert er sich.

Das Training sei ein absoluter Krampf gewesen sowohl beim SC Leipzig, für den er bis 1990 spielte, als auch in der Nationalmannschaft. Er wollte aufhören, durfte aber nicht.

BLICK AUF DEN „GROSSEN VOLLEYBALL“

Natürlich verfolgt er auch heute noch den „großen Volleyball“, schaut sich mit Freunden einmal pro Saison ein Bundesligaspiel oder das eine oder andere Länderspiel an. Den Weg von Anton Brehme vom SV Reudnitz nach Berlin und in die Nationalmannschaft hat er aufmerksam beobachtet. „Anton hat in den letzten Jahren einen großen Sprung gemacht. Er hat den nötigen Ehrgeiz, aber auch Spaß“, sagt Jan-Türk Daßler.

1,97 Meter groß, über 100 Kilo schwer. Schon rein äußerlich ist Nikita Putilov ein beeindruckender Sportler. Und wer den 19-Jährigen im Boxring erlebt, sieht schnell, warum er zu den größten deutschen Boxtalenten gehört.

Schnelle Bewegungen, präzise Schläge, sichere Deckung. Mit diesen Eigenschaften hat sich Nikita Putilov bereits in jungen Jahren national und international einen Namen gemacht. Im vergangenen Frühjahr erkämpfte sich der gebürtige Leipziger bei den U22-Europameisterschaften in Kroatien die Silbermedaille. 2021 hatte er sich bei den U19-Europameisterschaften in Montenegro ebenso den Titel geholt wie bei den Deutschen Meisterschaften der Männer. Und das nächste große Ziel hat Nikita Putilov längst im Blick. „Ich will unbedingt bei den Olympischen Spielen 2024 und 2028 dabei sein. Die Chancen dafür sind auf jeden Fall da. Ich muss mich einfach gut präsentieren und bei den großen Turnieren abräumen“, blickt der Modellathlet selbstbewusst nach vorn.

Ab 20. Juni stehen die Europameisterschaften auf dem Programm. Wenn er es schafft, „dort vorn dabei zu sein“, ist die Chance sehr groß, dass er sich bereits im kommenden Jahr in Paris tatsächlich seinen olympischen Traum erfüllen wird. „Außerdem stehen 2024 noch zwei große Turniere an, bei denen ich mich zeigen kann.“ Und wenn es in Paris nicht klappt, will Nikita Putilov auf jeden Fall 2028 in Los Angeles olympische Luft schnuppern. Wenn er dieses Ziel erreicht hat, könne er sich durchaus vorstellen, eine Profikarriere zu starten. Auf dem Weg nach oben setzt der junge Boxer im Ring vor allem auf seine Schnelligkeit und seine gute Technik sowie auf Kontersituationen. „Ich schlage gern auch mal mit, aber am liebsten warte ich auf Kontersituationen und nutze sie aus“, erklärt er.

Boxtraining und Feuerwehrausbildung

Nach dem Abitur vor knapp zwei Jahren zog es Nikita Putilov nach Frankfurt/Oder. Hier hat er in der Sportfördergruppe der Feuerwehr perfekte Trainingsbedingungen im Bundesstützpunkt. Er kann sich auf seine Boxkarriere und seinen olympischen Traum konzentrieren – mit einem entsprechenden Trainingsprogramm, das es in sich hat. „Meist stehe ich um 6 Uhr auf und mache eine lockere Einheit, um in den Tag zu starten, zum Beispiel Läufchen, Schattenboxen, Seilspringen und Lockerungs- und Dehnungsübungen. Dann gehe ich essen und bereite mich auf die 10-Uhr-Trainingseinheit vor, wo wir meist Krafttraining oder technisch-taktische Dinge machen. Abends trainieren wir fast immer speziell, das bedeutet Partnerübungen oder Sparring“, erklärt er.

Neben dem täglichen Training absolviert Nikita Putilov eine Ausbildung bei der Feuerwehr, um sich bereits jetzt für die Zeit nach der sportlichen Karriere ein Standbein aufzubauen. „Das ist mir wichtig. Schließlich weiß man im Sport nie, wie lange die Karriere dauert“, blickt er voraus. Wenn er neben Training und Ausbildung mal freie Zeit hat, unternimmt Putilov gern was mit seinen Freunden, geht ins Kino, ins Schwimmbad oder auch gern mal bowlen. Natürlich zieht es ihn auch immer mal wieder in seine Heimat Leipzig. Schließlich wohnen hier immer noch seine Familie und viele Freunde. Auch dem Boxring Atlas Leipzig e.V., bei dem er seine vielversprechende Karriere begann, stattet er immer wieder gern einen Besuch ab.

Vom Spätstarter zum Olympia-Kandidaten

Nikita Putilov hat in den vergangenen Jahren einen rasanten Aufstieg vom boxerischen Spätstarter zum Olympia- Kandidaten hingelegt. Erst mit 14 Jahren hat der sympathische junge Mann in Leipzig mit dem Boxen begonnen. „Angefangen habe ich im Gym in der Eisenbahnstraße bei Matthias Eichler. Ein Kumpel hatte mich mitgenommen, weil ich Bock hatte, mit dem Kampfsport anzufangen. Das Boxen hat mir von Anfang an Spaß gemacht“, erinnert er sich. „Nach etwa zwei Jahren bin ich zum Boxring Atlas und zu Trainer Torsten Müller gewechselt, wo ich mich dann vor allem technisch weiterentwickelt habe.“
Bevor er mit dem Boxen „genau seine Sportart“ gefunden hat, war er sechs Jahre lang als Schwimmer aktiv. „Aus Spaß“, wie er selbst sagt. „Nicht auf Leistungssportniveau.“ Ab und zu startete er bei einem kleinen Wettkampf. Wie es weiterging, ist bekannt. [ane]

Der Trainingsplan von Spitzen­sportlern ist eine Wissenschaft: Muskelaufbau, Ausdauer, koordinative und technische Fähigkeiten, Ernährung, Erholung und menta­le Stärke. Dazu gesellt sich neu­erdings das Training des Gehirns.

Neuroathletiktraining heißt das Zauberwort. Dahinter steckt der neurozentrierte Ansatz, der besagt: Das Gehirn steuert alle Aktivitäten und jede Bewegung stellt Anforderungen an das zentrale Nervensystem. Nur folgerichtig also, dass gerade Hochleistungsathleten verstärkt auf die Fitness des Kopfes setzen und mittels Neuroathletiktraining (NAT) vernachlässigte oder eingeschränkte Funktionen im Nervensystem trainieren. Eine Verbesserung der Informationsverarbeitung führt dazu, dass Sportler effizienter, präziser und leistungsstärker in ihren Bewegungen sind. Gerade für olympische Athleten, Profiteams und ambitionierte Breitensportler schlummert hier ein enormes Potenzial.

Ausbildungstermine in Leipzig

Was sich komplex anhört, sollte auch nur durch einen erfahrenen Neuroathletiktrainer begleitet werden. In der Regel sind es Physiotherapeuten und Coaches, die eine Zusatzqualifikation für NAT erwerben. In diesem Zusammenhang fällt immer wieder der Name Lars Lienhard. Er betreut zahlreiche Größen des Spitzensports und hat die Besten unter anderem 2014 bei der Fußballweltmeisterschaft und 2016 bei den Olympischen Spielen begleitet. Zudem hat er ein praktisch anwendbares Trainingssystem entwickelt, das er regelmäßig bei Ausbildungsterminen in Leipzig vorstellt.

„Der Fokus liegt stets auf dem Gehirn und dem Nervensystem.“ – Lars Lienhard, Sportwissenschaftler und Geschäftsführer NAT – Neuro Athletic Training GmbH

Gehirntraining durch Augenübungen

„Am Anfang steht die individuelle Anamnese. Der NAT-Trainer beobachtet dafür die Bewegungen des Sportlers und zieht aufgrund von Muskelschwächen, Gleichgewichtsstörungen oder Fehlstellungen Rückschlüsse auf das Gehirn. Im Training aktivieren wir dann zum Beispiel durch Augenübungen das Mittelhirn oder die bessere Durchblutung einzelner Hirnareale“, erklärt Lars Lienhard das Prinzip. „Ob während der Erwärmung, in den Pausen oder beim Kraft- oder Schnelligkeitstraining – der Fokus liegt stets auf dem Gehirn und dem Nervensystem.“ [kaj]

Mehr Info: www.neuro-athletic- training-institute.com

Dieser Artikel erschien als Beitrag in der Ausgabe 03-2022 des Sport Stadt Leipzig Magazins.